헬스 초보자들 피트니스 센터 고르는 법!
안녕하세요, 근육왕 이예공입니다!
오늘, 저는 여러분에게 헬스 초보자들을 위한 첫 번째 헬스클럽을 선택하는 법을 알려드리려고 합니다!!!
"저는 처음으로 운동을 해요! 체육관에 등록하고 싶은데 어디로 가야 할지 모르겠어요. "
이런 분들 주목!

무엇보다도, 요즘 헬스장... '피트니스 센터'라고들 하죠? ㅎ
요즘 헬스장 특징에 대해 말하자면, 실내 인테리어는 훌륭합니다.
가격도 합리적이고요.
좋은 운동기구, 트레이너, 멋진 남자 여자분들 많고요. 거기 있는 사람들은 다 인싸 같죠.
만약 여러분이 이미 운동을 잘한다면, 그곳은 좋은 시설과 저렴한 가격이 있는 편안한 환경이기 때문에 그곳에 가지 않을 이유가 없습니다.
초보자들에게 가장 중요한 것은 그들이 운동을 배울 수 있느냐 하는 것입니다.

하지만, 만약 여러분이 그렇게 좋은 체육관을 세우고 비싼 회비를 받지 못한다면, 여러분은 pt를 통해 수익을 창출한다는 것을 의미해요.
그렇다면, 만약 여러분이 PT를 받을 의도가 없는 스포츠 초보자라면, 여러분은 전혀 가르침을 받지 못할지도 모릅니다.
물론 처음 등록하실 때 유혹합니다!
"등록하면 OT해드립니다. 기구 사용법을 가르쳐줘요!"
그러나, 저 오티는요... 그냥 pt 팔이입니다...

"다칠 거예요. 이렇게 하면 몸이 이상하게 보일 거예요. 당신은 이것을 못해요."
이런 말만 하거든요...
만약 혼자 운동을 한다면, 여러분은 그것이 싫을 때만 말할 수 있고, 계속해서 자신에게 Pt를 받으라고 말할 수 있습니다.
pt는 받지 않겠습니다. 라고 하면 트레이너의 표정은 차갑게 변해요.
그렇다면, 당신은 당신이 그 당시 실망하여 러닝머신에서 장비를 사용하려 했을 때 ot에서 정보 얻었던 것을 기억하나요?
기구에 붙어 있는 설명서 보고 대충 따라하고 말죠.
하지만 체육관 초보자들은 무서워서 장비를 사용하지 않습니다. 아니면 러닝머신에 깔짝거리죠.
벨트. 마사지를 해주거나 꺼구리 조금 하다 갑니다.
제가 샤워를 하고 집에 왔을 때 헬린이이가 얻을 수 있는 것은 큰 문제가 되지 않았습니다. 왜냐하면 현대 근육의 반도 아닌 사람들이 파워룸에서 그것을 보았기 때문입니다.
수익이 많은 사람들에게 추천하는 체육관은 관장 체육관입니다.
옛날에 제가 운동을 했을 때는 그런 체육관이 아주 흔했어요.
그리고 요즘도 꽤 살아있어요.
홍보가 잘 안 될 것 같은데 찾아보니 꽤 많더라고요.
큐레이터를 위한 체육관의 특성을 말하자면 요즘 체육관에 비해서는 실내장비와 장비가 좀 아쉽습니다.
그래서 그냥 후진 체육관이랑 헷갈릴 수 있어요.
그런데 관장 체육관만의 특징이 있어요.
안에 멤버들이 공유하는 파워벨트가 있습니다.
가죽 벨트요. 하지만 약간 거친 갈색 판자가 서너 개 있습니다. 그리고 스캇 옆에 나무 판자가 있습니다.
그리고 없는 곳도 있는데 정수기 옆에 소금통이 있어요.
그게 뭔지 묻지 마세요. 아직이요, 그리고 거기요.
당신의 표정이 매우 나쁘고, 당신을 좋게 보이고 환영하려고 노력하지 않는 사람들이 있을 거예요.
등록을 매우 꺼리시는 모양이군요. 혹시 모르니 따로 등록해 주세요.
옷을 갈아입을 때 빙봉이 노래를 들으래요.
먼저 스쿼트 100개부터 치겠습니다.
볶음 음식을 만들고 어깨를 펴세요. 한 갑 주세요. 하지만 스콧을 주문하고 싶어요.
걱정 마세요. 만약 여러분이 그에게서 기본을 배운다면, 여러분은 운동을 할 것입니다.
기본적으로, 여러분은 그것을 단단하게 만들 수 있습니다. 제발 저를 믿어주세요.
한 가지 실망스러운 점은 큐레이터의 체육관이 운영이 어렵기 때문에 큐레이터들에게 인기가 있다는 것입니다.
그래서 큐레이터가 없을 때가 있어요.
걱정 마세요. 그런 체육관에는 항상 구식 사람들이 있어요.
`이두와 궤짝이 기형된 배는, 더 많이 나온 삼촌이 말하게 될 것입니다. 메르세데스를 한 번만 확보해 달라고 하면 거절하기 힘들기 때문에 그들이 데려다 줄 거예요.
좋아요, 그럼.
계약이 완료되었습니다. 당신은 그 날 그와 함께 두 시간 동안 운동을 해야 합니다.
"삼촌, 제발요. 한 번은 저를 위해서, 한 번은 삼촌을 위해서요.
자, 보시죠 삼촌, 저 지금 큰일났어요.
괜찮아요. 제가 그걸 잡을게요. 삼촌, 한번 해보세요.
삼촌, 우린 집에 가야 해요. 괜찮아요. 다시 해볼까요? "
요런 말들을 하면서요

2시간 동안 온몸의 근육이 찢어지는 현상이 나타날 것 같습니다. 그리고 다음날 그와 함께 운동을 해야 해요.
난 다시 그와 함께 훈련해야 해요. 저는 차별을 피할 것입니다.
시간을 바꿉시다.
거기 가면 더 있어요. 당신은 그것을 플레이어라기 보다는 npc라고 생각할 수 있습니다.
그리고 오지라퍼들이 여러분들을 알려줄 겁니다!!
그런 체육관, 잘 찾아보시면 있을 거예요.
괜히 피티 팔이 체육관ㄱ ㅏ지 마시고
관장 체육관을 한번 찾아보시길!
지금까지 근육왕 이예공이었습니다.